Een Nature Quest kent 3 fasen: de voorbereidingsfase, de Quest zelf en de integratie:
Voorbereiding: De Nature Quest start op het moment dat je "JA" zegt tegen de Nature Quest. In de voorbereidingsperiode (ongeveer 2 maanden) nodigen we je uit om een intentiebrief te schrijven. We komen 2 (losse) middagen bijelkaar om kennis met elkaar te maken, de intenties aan te scherpen en ons fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel voor te bereiden op de Quest.
De nature Quest duurt 3 dagen. De dag vooraf aan de Quest is ook voorbereiding. Je bent dan al in het gebied en overnacht in het basiskamp, waarin we gezamenlijk toewerken naar de Nature Quest.
De Vision Quest: Je verblijft 24 uur alleen in de natuur met een minimaal aan benodigdheden. Je neemt een tarp mee, een matje, je slaapzak en 2 a 3 liter water.
Integratie: Bij terugkomst verblijven we nog 1 dag in het basiskamp. Integratie van wat we hebben "opgehaald" in de Nature Quest staat daarin centraal. In de periode na de Quest komen we nog 1 middag bij elkaar, waarin we praktisch kijken naar de volgende stappen/fase in je leven.