5 kenmerken van een Vision Quest

  1. Afzondering: Deelnemers trekken zich terug voor 4 dagen en 4 nachten uit hun dagelijkse omgeving en isoleren zich in de natuur om diepe zelfreflectie mogelijk te maken.
  2. Vasten: Tijdens de Vision Quest wordt vasten beoefend, wat de fysieke en mentale helderheid vergroot en spirituele verbinding bevordert.
  3. Zelfreflectie: Deelnemers gaan op Quest met een heldere intentie of vraag. Ze worden aangemoedigd om diepgaande introspectie te beoefenen, waarbij ze hun innerlijke gedachten, gevoelens en overtuigingen onderzoeken.
  4. Verbinding met de natuur: De natuur dient als een krachtige leraar en gids tijdens de Vision Quest, waardoor deelnemers inzicht kunnen krijgen en zich verbonden voelen met het grotere geheel.
  5. Terugkeer en integratie: Na afloop van de Vision Quest keren deelnemers terug naar de gemeenschap en integreren ze de verkregen inzichten in hun dagelijks leven en leiderschap.